27. Januar 2024

Die Polyvagale Theorie: 5 Fakten über Sympathikus und Parasympathikus, die du kennen solltest

Im folgenden Artikel erfährst du 5 Fakten, die du über Sympathikus und Parasympathikus wissen solltest.

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Die Polyvagale Theorie: 5 Fakten über Sympathikus und Parasympathikus, die du kennen solltest
3. Juni 2022

Raus aus dem Kopf, rein in den Körper – Zu Gast bei Pia Mortimer

Pia Mortimer hat mich für ihren Podcast „Wild & Frei“ interviewt und wir sprechen vor allem darüber, wie du raus aus dem Kopf und rein in den Körper kommst.

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Raus aus dem Kopf, rein in den Körper – Zu Gast bei Pia Mortimer
17. Mai 2022

Behind The Scenes – Fokus aufs Nervensystem im Business

Episode 18441 Minuten

Welche Auswirkungen hat eigentlich die Arbeit mit dem Nervensystem im Business? Komm mit mir hinter die Kulissen meines Business und erfahre, was sich hier alles verändert hat.

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Behind The Scenes – Fokus aufs Nervensystem im Business
11. Januar 2022

Das Nervensystem umprogrammieren… und was es dafür braucht

Episode 16639 Minuten

Was braucht es eigentlich wirklich, wenn du dein Nervensystem umprogrammieren willst und eine tiefgreifende Veränderung deines inneren Seinszustands bewirken möchtest?

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Das Nervensystem umprogrammieren… und was es dafür braucht
30. November 2021

13 Anzeichen dafür, dass du dein Nervensystem beruhigen solltest

Episode 16051 Minuten

Vermutlich solltest du zuerst dein Nervensystem beruhigen und in den Fokus rücken, wenn du etwas verändern willst, aber dabei feststeckst.

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13 Anzeichen dafür, dass du dein Nervensystem beruhigen solltest
23. November 2021

Weniger arbeiten? Wie dich deine Beschäftigungssucht davon abhält

Episode 15935 Minuten

Viele Selbständige würden gerne weniger arbeiten und mehr leben. Oft ist das genau ein Grund dafür, warum sie sich überhaupt selbständig gemacht haben.

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Weniger arbeiten? Wie dich deine Beschäftigungssucht davon abhält