Gibt es etwas bestimmtes in deinem Leben, das du schon lange gerne loslassen würdest? Loslassen bringt allerdings häufig gar nichts, wenn es darum geht, alte Wunden zu heilen.

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Warum es sinnvoller ist, daran zu arbeiten, sich selbst mehr zu vertrauen, anstatt nach Erlaubnis und Bestätigung von außen zu suchen.

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Gibt es etwas an dir, mit dem du selbst nicht so zufrieden bist? Erfahre, warum es genau dann überhaupt keinen Sinn macht, an sich selbst zu arbeiten.

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Fällt es dir schwer ins Handeln zu kommen und Selbstverantwortung zu übernehmen? Vielleicht steckst du ja im Henne-Ei-Dilemma der Nervensystemregulation fest…

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Lässt dich ein voller Terminkalender Erfüllung finden? Erfahre hier, warum es so wichtig ist, klare Grenzen zu setzen und auch mal jemandem zu sagen, dass du keine Zeit hast.

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Wusstest du, dass Selbstsabotage eigentlich nichts anderes ist als ein Selbstschutz? Erfahre, warum das so ist und welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt.

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