Erfahre, wie du die Fähigkeit des Nervensystems zur Selbstregulation verbessern kannst und welche Rolle deine innere Haltung dabei spielt.
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(Selbst-)Coaching
Erfahre im Interview, was traumasensible Achtsamkeit ist und welche Prinzipien zu mehr Traumasensibilität im alltäglichen Leben und als Coach führen
...Stressresistenter werden? Dafür gibt es viele Tools, die helfen können. Erfahre, ob diese Praktiken ratsam sind und wie das mit dem Nervensystem zusammenhängt.
...Welche Rolle spielt eigentlich das Nervensystem im Ayurveda? Und was hat das mit NeuroEmbodiment zu tun? Dr. Janna Scharfenberg gibt die Antworten darauf…
...Ein stressfreies Leben scheint uns unmöglich, wenn wir im Hamsterrad feststecken. Claudia Homberg macht die Welt entspannter und zeigt dir im Interview den Weg dahin.
...Breathwork ist in aller Munde. Welche positiven Auswirkungen die Atemarbeit hat und was sie mit dem Nervensystem zu tun hat, erfährst du in diesem Interview.
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