Wenn der Körper schneller reagiert als der Verstand: Das Nervensystem verstehen
Wenn der Körper schneller reagiert als der Verstand. Dieser Buchausschnitt hilft, das Nervensystem zu verstehen und Reaktionen als innere Signale einzuordnen.
Neujahrsvorsätze mal anders: Wie willst du dich im neuen Jahr fühlen?
Viele Menschen setzen sich am 1. Januar gute Vorsätze für das neue Jahr. Dabei nehmen wir uns so viel vor und jagen Zielen hinterher, weil wir hoffen, dass unser Leben besser wird, wenn wir sie erreichen.
