15. Oktober 2024

Wie du anderen (und dir selbst) mehr Sicherheit geben kannst

Episode 27425 Minuten

Wie können wir anderen Sicherheit geben oder was führt eigentlich dazu, dass wir uns selbst bei Menschen sicher fühlen?

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Wie du anderen (und dir selbst) mehr Sicherheit geben kannst
17. September 2024

Warum ein reguliertes Nervensystem kein dauerhaft entspanntes Nervensystem ist

Episode 27022 Minuten

Ein immer entspanntes Nervensystem zu haben, halten einige Menschen irrtümlicherweise für das Ziel der Arbeit mit dem autonomen Nervensystem.

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Warum ein reguliertes Nervensystem kein dauerhaft entspanntes Nervensystem ist
13. Juli 2024

Körperweisheit – wie du vom Kopf zurück in den Körper findest

Warum die Verbindung zu deinem Körper so wichtig für dein Leben ist und wie du Zugang zu deiner Körperweisheit findest, erfährst du hier.

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Körperweisheit – wie du vom Kopf zurück in den Körper findest
15. Juni 2024

Finger weg von Mindset-Arbeit! Warum Körperarbeit sinnvoller ist

Hier erfährst du, wie es dir gelingt, wirklich nachhaltige und tiefgründige Transformationsprozesse in dein Leben zu bringen.

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Finger weg von Mindset-Arbeit! Warum Körperarbeit sinnvoller ist
18. Mai 2024

Wie funktioniert Schattenarbeit? – Anleitung und 3 effektive Übungen

Warum du deine Schattenanteile nicht unterdrücken solltest, was Schattenarbeit ist und was das alles mit dem Nervensystem zu tun hat, erfährst du in diesem Artikel.

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Wie funktioniert Schattenarbeit? – Anleitung und 3 effektive Übungen
4. Mai 2024

Glaubenssätze auflösen: So gelingt dir das mithilfe deines Nervensystems

In diesem Artikel beleuchte ich, was Glaubenssätze sind, wie sie entstehen und wie du sie auflösen kannst.

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Glaubenssätze auflösen: So gelingt dir das mithilfe deines Nervensystems