TLUN Podcast #043: sich selbst lieben
Wie du mit mehr Selbstliebe glücklicher wirst

Sich selbst lieben - Podcast Cover
30. Oktober 2018

Sich selbst zu lieben steht in Zusammenhang damit, wie glücklich und zufrieden wir uns im Leben fühlen. Studien haben herausgefunden, dass Selbstliebe etwas ist, was wir trainieren können und womit wir insgesamt einen positiven Einfluss auf unser Leben ausüben können.

In dieser Podcast-Episode geht es um folgendes:

  • Ursachen dafür, warum uns die bedingungslose Selbstliebe häufig so schwer fällt und Folgen davon
  • Was ist Egoismus und inwiefern hält die Angst, als egoistisch zu gelten, davon ab, sich selbst zu lieben?
  • Abgrenzung der Selbstliebe bzw. Selbstakzeptanz von Selbstwertgefühl
  • Wie können wir Selbstliebe üben?
  • Welche positiven Effekte hat Selbstliebe?


Wie du lernen kannst, dich selbst mehr zu lieben und so anzunehmen, wie du bist... und damit mehr Zufriedenheit im Leben findest... Jetzt im neuesten tiefer, langsamer & näher Podcast mit Britta Kimpel

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#043 - sich selbst lieben

Links zur Episode

Detailinfos zur Episode

00:00:00 - Intro
00:00:38 - Aktuelle Ankündigungen zu Online-Kursen
00:02:15 - Beginn der Episode
00:03:28 - Folgen von mangelnder Selbstliebe
00:05:46 - Ursachen dafür, warum wir uns selbst nicht lieben
00:07:11 - Die Angst, egoistisch zu sein
00:12:33 - Abgrenzung Selbstwertgefühl und Selbstliebe bzw. Selbstakzeptanz
00:13:48 - Wissenschaftliche Studie über Glücklichsein und Selbstakzeptanz
00:16:52 - Lernen, sich selbst anzunehmen
00:22:17 - Positive Wirkung von mehr Selbstliebe
00:24:55 - Abschluss


Wenn dir die Episode gefallen hat, diskutiere im Kommentarfeld unter dem Beitrag mit.

Lass mich wissen, was dich inspiriert hat und was du aus dieser Episode mitnimmst.

Ich freu mich auf einen spannenden Austausch und auf unsere gemeinsame Reise zum wahren Selbst!

Deine Britta Kimpel

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Über Britta Kimpel

Britta Kimpel Administrator
Britta ist die Gründerin von tiefer, langsamer & näher. Die Vision der Psychologin, Yogalehrerin & Coach ist es, dass wir uns von unserer höher-schneller-weiter-Mentalität verabschieden und stattdessen wieder mehr Tiefe & Lebenssinn finden, langsamer & achtsamer werden und uns selbst wieder näher kommen.


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