Pranayama für Einsteiger - Im Interview mit Joya Blog

Pranayama Für Einsteiger 
IM Interview mit dem Joya Blog Österreich

Britta Kimpel In Nadi Shodana Wechselatmung
12. Januar 2018

Im Westen ist Yoga oft eher bekannt als das Turnen auf der Matte. Es stehen also vielfach die Körperübungen, die sogenannten Asanas, im Mittelpunkt. Yoga ist aber eine ganzheitliche Praxis, die viel mehr zu bieten hat, als eben nur die Körperübungen. Wenn wir zum Ursprung von Hatha Yoga zurückgehen und damit auch zum Ursprung unseres modernen, bewegten Yogas, bei der der Körper mitverwendet wird, dann ist Pranayama ganz klar eine der wichtigen yogischen Techniken.


Das gesamte Interview über Pranayama findest du hier. Viel Spass beim Lesen.


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Über Britta Kimpel

Britta Kimpel Administrator
Britta ist Diplom-Psychologin, Transformational Business Coach, sowie Embodiment- und Mindfulness Lehrerin. Sie liebt es in ihren Angeboten, wie z.B. dem wöchentlichen UPLEVEL Podcast oder ihren Online-Programmen ihr Wissen und ihre Erfahrungen aus verschiedenen spirituellen und wissenschaftlichen Traditionen zu verbinden, um ambitionierten Online Soulpreneurs wie dir zu helfen, einen grösseren Beitrag in der Welt zu leisten, und dabei dein Business, deine Finanzen und deine Lebensqualität mit Freude und Leichtigkeit zu maximieren.

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