4. April 2023

Embodied Safety: Wie man Sicherheit in sich selbst finden kann

Episode 21236 Minuten

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Erfahre in dieser Episode, wie man Sicherheit in sich selbst finden kann und warum das für ein erfülltes und authentisches Leben relevant ist..

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Shownotes

In vielen meiner Podcast-Episoden komme ich früher oder später beim Thema “innere Sicherheit” an.

Sich sicher zu fühlen ist einfach eine Grundvoraussetzung dafür, dass das Nervensystem Veränderungen zulassen und diese auf den Weg bringen kann.

Deshalb lege ich in dieser Folge den Fokus auf die Frage, wie wir Sicherheit in uns selbst finden können.

Wir schauen an, was innere Sicherheit uns alles ermöglichen kann, aber auch, was Sicherheit ist und was nicht.

Und natürlich geht es auch darum, wie du lernen kannst, ein Gefühl der Sicherheit zu verkörpern und in dir zu kultivieren.

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