Selbstverantwortung und das Henne-Ei-Dilemma der Nervensystemregulation

12. April 2022

Fällt es dir schwer, ins Handeln zu kommen und Selbstverantwortung zu übernehmen? Vielleicht steckst du ja im Henne-Ei-Dilemma der Nervensystemregulation fest...

Episode 179

Dauer: 27 Minuten

Kennst du das?

Vielleicht hast du ein bestimmtes Problem und hast das perfekte Buch, einen Podcast oder auch eine Praxis gefunden, die dir theoretisch bei der Lösung deines Problems helfen könnten?

Aber anstatt in die Handlung zu kommen und Selbstverantwortung zu übernehmen, suchst du vielleicht weiter nach der perfekten Lösung…

…solange bis dann ein neues Problem auftaucht und das ganze Spiel wieder von vorne beginnt.

Vielleicht hast du mich schon mal sagen hören, dass du ja nicht mal was dafür kannst, schließlich ist dein Nervensystem dafür verantwortlich, wenn du dir selbst im Weg stehst.

Es will dich ja nur schützen (dazu auch mehr in der Podcast-Episode 174: Was wirklich hinter deiner Selbstsabotage steckt)

In gewisser Weise stimmt das vielleicht, aber in dem Moment, in dem wir das Wissen darüber haben, warum das so ist und was da passiert, werden wir nicht mehr unbewusst gesteuert.

Das bedeutet, ab dem Zeitpunkt können wir nicht mehr Nicht-Entscheiden.

Wir können Selbstverantwortung übernehmen und jeden Tage eine bewusste Entscheidung treffen.

Die Entscheidung, so weiterzumachen wie bisher oder mit deinem Nervensystem zu arbeiten.

In meiner aktuellen Podcast-Episode spreche ich darüber, was genau hier im Nervensystem passiert und warum es so wichtig ist, Selbstverantwortung zu übernehmen.

Außerdem verrate ich dir, warum ich das ganze als Henne-Ei-Dilemma bezeichne und was dir konkret dabei helfen kann, dich davon zu befreien.

Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören,
Britta

P.S.: Falls du dir die Episode lieber als Video ansehen willst, findest du die Aufzeichnung des UPLEVEL Live Streams weiter unten.

Video-VErsion der Episode

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Selbstverantwortung
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