Was ist eigentlich Resilienz und wie können wir lernen, nicht mehr nur zu funktionieren, sondern wieder mehr zu leben? Und welche Rolle spielt NESC Coaching dabei? Genau darüber spreche ich mit Caroline Schneider.
Podcast
Shownotes
Die heutige Episode ist der Start einer Podcast-Serie mit insgesamt zehn Folgen zum Thema “NESC und …”.
Dafür ist in den kommenden Wochen in jeder Folge eine andere NESC Coachin bei mir zu Gast und stellt ihren persönlichen Anwendungsbereich von NESC Coaching und der Arbeit mit dem Nervensystem vor.
Den Anfang macht heute Caroline Schneider, mit der ich über Resilienz und ein erfülltes Leben spreche.
Caroline ist Stress- und NESC Coachin und hat sich auf ganzheitliches Resilienz-Coaching für Frauen spezialisiert. Sie begleitet ihre Klientinnen auf dem Weg zu einem Leben, dass sich wieder lebendig und erfüllt anfühlt und mehr ist als Funktionieren.
Auch sie litt während ihrer Karriere als Marketing Managerin und als zweifache Mama viele Jahre unter chronischem Stress und durfte selbst erfahren, wie der gesunde Umgang mit Stress und die Regulation des Nervensystems ihr Leben verändert haben.
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