Lerne, wie du dir durch Selbst-Coaching und gezielte Reflexion näher kommen und welche Coaching Methoden & Tools du dafür nutzen kannst.
Podcast
Shownotes
Wenn wir das Gefühl haben, dass wir irgendwo feststecken, nicht vorankommen, wir eine Herausforderung oder ein Problem haben und wir für uns eine Lösung suchen, können uns Coaching Methoden helfen.
Coaching ist für mich eine Hilfe zur Selbsthilfe, denn jede Person hat die Lösung für ihre Themen und Probleme bereits in sich. Probleme und Lösungen können nie getrennt voneinander existieren.
Aus allen Ausbildungen, die ich über die Jahre gemacht habe, habe ich wertvolle Coaching-Tools gesammelt, die wir bei uns selber anwenden können.
Welche Coaching Methoden du gut für dein Selbstcoaching nutzen kannst, erfährst du in dieser Podcast-Folge.
Es gibt viele Themen, die du mit Selbst-Coaching auflösen kannst. Aber gerade für unsere „blinden Flecken“ macht es Sinn, neben dem Selbst-Coaching externe Hilfe in Anspruch zu nehmen. Auch ich tue dies und liebe es gecoacht zu werden.
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