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Britta Kimpel Podcast

Der Podcast über Embodiment, das Nervensystem und Persönlichkeitsentwicklung von und mit Britta Kimpel, Diplom-Psychologin & Expertin für NeuroEmbodiment®.

Lass dich jeden Dienstag von den verschiedenen Episoden inspirieren und erhalte Tipps & Anregungen dazu, wie du die Beziehung zu dir selbst wieder stärken kannst.

Denn nur wenn du wirklich mit dir und deinem Körper verbunden bist, kannst du ein authentisches und erfülltes Leben (und Business) erschaffen.

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16. April 2024  

Die 5 häufigsten Missverständnisse über das autonome Nervensystem

Episode 248 | 39 Minuten

Erfahre, was die 5 größten Irrglauben über das autonome Nervensystem sind und was es braucht, um dein Nervensystem effektiv & langfristig zu regulieren.

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Die 5 häufigsten Missverständnisse über das autonome Nervensystem
9. April 2024  

Sich selbst annehmen: Mehr Selbstmitgefühl durch Nervensystem-Regulation

Episode 247 | 22 Minuten

Selbstmitgefühl beschreibt die Fähigkeit, uns selbst gegenüber freundlich und liebevoll zu sein. Dabei spielt ein reguliertes Nervensystem eine entscheidende Rolle…

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Sich selbst annehmen: Mehr Selbstmitgefühl durch Nervensystem-Regulation
6. April 2024  

Was ist Embodiment und wie es dein Leben verändern kann

Erfahre, was passiert, wenn du die Verbindung zu deinem Körper verlierst und was dein Nervensystem mit Embodiment zu tun hat.

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Was ist Embodiment und wie es dein Leben verändern kann
2. April 2024  

Warum Zulassen oft so schwer fällt und wie du es lernen kannst

Episode 246 | 28 Minuten

Erfahre, warum uns das Zulassen oft so schwer fällt und wie unser autonomes Nervensystem dabei eine entscheidende Rolle spielt.

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Warum Zulassen oft so schwer fällt und wie du es lernen kannst
26. März 2024  

Warum wir immer wieder in gleiche Verhaltensmuster zurückfallen

Episode 245 | 27 Minuten

Erfahre, warum wir immer wieder in die gleichen Verhaltensmuster zurückfallen und wie unser autonomes Nervensystem uns in Zyklen aus Stress und Konflikten festhält.

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Warum wir immer wieder in gleiche Verhaltensmuster zurückfallen
23. März 2024  

Keine Panik! Wie du deine Angst vor Veränderung in zwei Schritten ganz schnell los wirst

Warum machen Veränderungen Angst? Und vor allem: Was kannst du konkret gegen diese Ängste tun, um neue Herausforderungen positiv gestimmt angehen zu können?

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Keine Panik! Wie du deine Angst vor Veränderung in zwei Schritten ganz schnell los wirst
19. März 2024  

Wie du deine Stressresistenz verbessern und dich regulieren kannst

Episode 244 | 30 Minuten

Erfahre in dieser Podcast-Episode, wie Stressresistenz und die Regulationsfähigkeit deines autonomen Nervensystems zusammenhängen.

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Wie du deine Stressresistenz verbessern und dich regulieren kannst
12. März 2024  

Warum wir für authentische Entscheidungen unsere Ängste loslassen müssen

Episode 243 | 24 Minuten

Erfahre, wie unbewusste Ängste deine Entscheidungen beeinflussen, was das mit dem autonomen Nervensystem zu tun hat und wie du diese Ängste loslassen kannst, um authentischer zu leben.

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Warum wir für authentische Entscheidungen unsere Ängste loslassen müssen
9. März 2024  

Annehmen was ist – mit dieser Technik geht’s ganz leicht

Hier erfährst du, warum es so wichtig ist, die Fähigkeit des Annehmens zu beherrschen und welche Rolle dein Nervensystem dabei spielt.

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Annehmen was ist – mit dieser Technik geht’s ganz leicht
24. Februar 2024  

Stress? Wie du mit einer einfachen Übung unter Druck ruhig bleiben kannst

Erfahre, warum es dir in stressigen Situationen schwer fällt, rational zu denken und was das Nervensystem damit zu tun hat.

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Stress? Wie du mit einer einfachen Übung unter Druck ruhig bleiben kannst

3-teiliges Video-Training für 0,- Euro

Die Neurobiologie echter Transformation

Erfahre, warum das Nervensystem der Schlüssel für nachhaltige Veränderung ist und wie du mit 4 simplen Schritten damit arbeiten kannst.