Die Tage werden kürzer und die Temperaturen sinken... Zeit, sich auf kuschlige Momente mit Kerzen, Decken und Tee vorzubereiten!

Auch in der Yogapraxis ist das für mich eine Zeit, in der ich es geniesse, eher langsam und fliessend praktizieren. Die Playliste des Monats Oktober liefert genau die richtige Musik dazu.

Viel Spass damit!