Meditation zum Eintauchen in deine wahre Essenz

Meditation zum Eintauchen in deine wahre Essenz
23. März 2018

In dieser Meditation geht es darum, all deine aufkommenden und sich häufig im Kreis drehenden Gedanken zu beobachten und zurück an ihren Ursprung zu verfolgen. 

Dadurch kannst du erkennen, was der Auslöser für viele deiner Themen ist, die dich im Alltag einschränken oder die dir Energie rauben und findest mehr Ruhe und Klarheit.

Am Ende all deiner Gedankenketten tauchst du in dein Innerstes ein und findest deine wahre Essenz. Der Aspekt von dir, der immer unverändert bleibt - egal, was sich an der Oberfläche abspielt. Der Aspekt von dir, der immer in einer lichtvollen Stille ist und an dem du frei bist, du selbst zu sein.


Zu viele wiederkehrende und energieraubende Gedanken? Verstrickt in einem grossen Wirrwarr, in dem du nicht mehr klar siehst? Dann wird es Zeit, diese Gedankenspiralen zu entwirren....

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Über Britta Kimpel

Britta Kimpel Administrator
Britta ist die Gründerin von tiefer, langsamer & näher. Die Vision der Psychologin, Yogalehrerin & Coach ist es, dass wir uns von unserer höher-schneller-weiter-Mentalität verabschieden und stattdessen wieder mehr Tiefe & Lebenssinn finden, langsamer & achtsamer werden und uns selbst wieder näher kommen.


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