Meditation zum Eintauchen in deine wahre Essenz

23. März 2018

In dieser Meditation geht es darum, all deine aufkommenden und sich häufig im Kreis drehenden Gedanken zu beobachten und zurück an ihren Ursprung zu verfolgen.

Dadurch kannst du erkennen, was der Auslöser für viele deiner Themen ist, die dich im Alltag einschränken oder die dir Energie rauben und findest mehr Ruhe und Klarheit.

Am Ende all deiner Gedankenketten tauchst du in dein Innerstes ein und findest deine wahre Essenz. Der Aspekt von dir, der immer unverändert bleibt - egal, was sich an der Oberfläche abspielt. Der Aspekt von dir, der immer in einer lichtvollen Stille ist und an dem du frei bist, du selbst zu sein.

Zu viele wiederkehrende und energieraubende Gedanken? Verstrickt in einem grossen Wirrwarr, in dem du nicht mehr klar siehst? Dann wird es Zeit, diese Gedankenspiralen zu entwirren....

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Meditation zum Eintauchen in deine wahre Essenz

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Über Britta Kimpel

Britta Kimpel Administrator

Britta ist Psychologin, Coach für mehr Erfüllung im Leben & Business, sowie Yoga- und Embodimentlehrerin. Ihre Arbeit richtet sich an Menschen, die eigentlich schon alles haben, und sich trotzdem manchmal innerlich leer fühlen. Mit verschiedenen Angeboten (Coaching, Online-Kurse, Podcast, uvm.) unterstützt sie sie dabei, genau das wieder zu finden, was ihnen fehlt: die Verbindung zu sich selbst! So können sie dann ein wirklich erfülltes und zufriedenes Leben im Einklang mit ihrer Seele gestalten.

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