Dr. Janna Scharfenberg hat mich für ihren Podcast "Einfach Gesund Leben" interviewt und wir sprechen über das Nervensystem als Schlüssel für mentale Gesundheit.
Episode 259 - Einfach Gesund Leben
Dauer: 38 Minuten
Dr. med. Janna Scharfenberg ist ganzheitlich praktizierende Ärztin mit Weiterbildung in Ayurvedischer Medizin, Yogalehrerin und Autorin und brennt für das Thema ganzheitliche Gesundheit, was sie auch in ihrem Podcast "Einfach Gesund Leben" vermittelt.
Du lernst in diesem Interview:
- Wie du in Verbindung mit deinem Körper kommst
- Wie du dein Nervensystem beruhigen kannst
- Was NeuroEmbodiment bedeutet
- Wie du wieder in die Entspannung finden kannst
- Welche Tools dir hier im Alltag helfen können
Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören,
Britta
WEITERE EMPFEHLUNGEN
- Podcast-Episode 158: Was ist NeuroEmbodiment und wofür ist es gut
- Infos rund um NeuroEmbodiment
- 3-teiliges Videotraining: Die Neurobiologie echter Transformation
- NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC) Coaching-Ausbildung
