Was ein reguliertes Nervensystem und ein erfülltes Leben gemeinsam haben

26. Oktober 2022

Im Interview mit Fatlume Hyseni vom Lume loves Life Podcast spreche ich darüber, wie ein reguliertes Nervensystem dabei unterstützt, ein erfülltes Leben zu kreieren.


Episode 58 | lume loves life Podcast

Dauer: 45 Minuten

Fatlume Hyseni ist Psychologin, Coachin, Yogalehrerin und Pflegefachfrau. Wegen einer Brustkrebserkrankung stellte sie sich wahrhaftige Fragen, die sie näher zu sich selbst geführt haben und ihr Mut und Stärke gaben. Diesen Mut und die innere Stärke möchte sie auch anderen Frauen mit auf ihren Weg geben.

Im Interview sprechen wir darüber, wie ein reguliertes Nervensystem uns dabei unterstützen kann ein Leben mit mehr Authentizität, Erfüllung & Freiheit im Leben zu kreieren.

Du bekommst praktische Alltagstipps, die du immer wieder anwenden kannst. Diese schulen deine Achtsamkeit und Präsenz, die wiederum zu einem immer mehr regulierten Nervensystem führen. Und das wiederum unterstützt dich dabei deine Komfortzone zu verlassen, mutiger, authentischer und freier zu werden.

Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören,
Britta

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