26. Oktober 2022

Was ein reguliertes Nervensystem und ein erfülltes Leben gemeinsam haben

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Im Interview mit Fatlume Hyseni vom Lume loves Life Podcast spreche ich darüber, wie ein reguliertes Nervensystem dabei unterstützt, ein erfülltes Leben zu kreieren.

Podcast
Shownotes

Fatlume Hyseni ist Psychologin, Coachin, Yogalehrerin und Pflegefachfrau. Wegen einer Brustkrebserkrankung stellte sie sich wahrhaftige Fragen, die sie näher zu sich selbst geführt haben und ihr Mut und Stärke gaben. Diesen Mut und die innere Stärke möchte sie auch anderen Frauen mit auf ihren Weg geben.

Im Interview sprechen wir darüber, wie ein reguliertes Nervensystem uns dabei unterstützen kann ein Leben mit mehr Authentizität, Erfüllung & Freiheit im Leben zu kreieren.

Du bekommst praktische Alltagstipps, die du immer wieder anwenden kannst. Diese schulen deine Achtsamkeit und Präsenz, die wiederum zu einem immer mehr regulierten Nervensystem führen. Und das wiederum unterstützt dich dabei deine Komfortzone zu verlassen, mutiger, authentischer und freier zu werden.

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