Gina Friedrich hat mich für ihren Herz über Kopf Podcast interviewt und wir sprechen über das Nervensystem und beantworten Fragen, die ihre Hörerinnen dazu gestellt haben.
Podcast
Shownotes
Dein Nervensystem steuert und bestimmt ziemlich viel in deinem Leben - wenn nicht sogar (fast) alles. Deshalb freue ich mich sehr, dass Gina Friedrich mich genau zu diesen Thema in ihren Herz über Kopf Podcast eingeladen hat.
Gina ist Yogalehrerin und NESC Coachin und begleitet die aktuelle NESC Ausbildung bei mir im Team als Mentorin.
In dieser Folge sprechen wir also über unfassbar spannende Themen/ Fragen:
- Was bedeutet die Arbeit mit dem Nervensystem überhaupt und warum ist sie wichtig?
- Spiritualität und Nervensystem: Manifestation mit dem Nervensystem erklärt
- Alltagsherausforderungen: was würde ich in Stresssituationen tun? Und was kannst du hieraus für dich mitnehmen.
- Ich spreche auch über Situationen, in denen ich besonders dankbar für mein Körpergefühl bin und dafür, dass ich mein eigenes Nervensystem so gut kenne
- Fragen von Ginas Podcast-Hörerinnen: Wie ist Regulation im Alltag möglich & was hat PMS / haben unsere Hormone mit dem Nervensystem zu tun
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