Unser innerer Kritiker steht uns häufig mit negativen Äusserungen im Weg und schürt unsere Ängste an. Damit hält er uns klein und glaubt, damit unser Überleben - oder das Überleben unseres Egos - zu sichern. Wenn wir jedoch über uns hinaus wachsen wollen, dann ist es Zeit, dem inneren Kritiker mit der inneren Weisheit unseres höheren Selbsts zu begegnen.

In dieser Episode geht es darum,... 

• welche Arten von Angst es gibt und wie wir diese für uns nutzen können
• wer oder was der innere Kritiker ist und welche Funktion er hat
• wie wir den inneren Kritiker erkennen können
• wie wir uns mit unserem höheren Selbst und dessen Weisheit verbinden können, um zur besten Version unseres Selbst heranzuwachsen

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00:00:00 - Intro
00:00:35 - Beginn der Episode
00:03:45 - Inhaltsübersicht
00:04:45 - Zwei Arten von Angst und ihre Folgen
00:11:07 - Wer oder was ist der innere Kritiker und seine Funktion
00:14:13 - Woran erkennen wir den inneren Kritiker?
00:18:40 - Empfehlungen zum Umgang
00:19:35 - Dis-Identifikation mit dem inneren Kritiker
00:20:14 - Seelenzwiegespräch
00:20:48 - Kennenlernen des zukünftigen Selbsts
00:27:33 - Abschluss

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• Seelenzwiegespräch: Meditation zur Kommunikation mit deinem höheren Selbst
• Buchtipp: Playing Big von Tara Mohr *)
• tiefer, langsamer & näher Mala von SATYA MANI

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Ich freu mich auf einen spannenden Austausch und auf unsere gemeinsame Reise zum wahren Selbst!

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