UPLEVEL PODCAST #108:
Wie du mit NeuroEmbodied Soul Centering® emotionale Blockaden lösen kannst

... und wie emotionale trigger und unterdrückte emotionen deinen erfolg sabotieren...

emotionale blockaden lösen
​3. März 2020

Möchtest du emotionale Blockaden lösen, die dich davon abhalten, deine beste Version zu leben - weisst aber nicht, wie? In meiner Arbeit erlebe ich immer wieder, dass Menschen emotionale Themen wie Traurigkeit oder Wut häufig einfach herunterschlucken. Diese unterdrückten Emotionen stehen ihnen dann jedoch nicht nur im Weg, sondern schwächen sie auch innerlich – meistens ohne dass sie das überhaupt bewusst wahrnehmen.

Um diese emotionalen Blockaden zu lösen, habe ich in den letzten Jahren eine Methode entwickelt, die sich genau damit beschäftigt: NeuroEmbodied Soul Centering® (NESC). Diese Methode setzt sich aus ganz verschiedenen Elementen der Psychologie, Spiritualität, Seelenarbeit, aber auch der Neurowissenschaft und dem Emobodiment zusammen und hilft dir dabei, deine Blockaden aufzulösen und besser mit emotionalen Triggern umzugehen. In der heutigen Podcast-Episode leite ich dich einmal durch die NESC-Technik, damit du sie anschliessend auch für dich allein praktizieren kannst. Dabei spielt es keine Rolle, welches Thema dich gerade triggert – sei es zum Beispiel das Thema Geld, die Angst davor, kritisiert zu werden oder die Unsicherheit, dich im Aussen zu zeigen und für deine Bedürfnisse einzustehen.

Du erfährst in dieser Folge ausserdem, wie lange der rein körperliche Lebenszyklus eines Gefühls eigentlich andauert und weshalb wir Menschen negative Gefühlszustände häufig viel länger, als eigentlich nötig, aufrechterhalten.

Viel Spass beim Anhören!

Weshalb du unbedingt damit aufhören solltest, deine Gefühle permanent zu unterdrücken und wie du es schaffst, besser mit emotionalen Triggern umzugehen... ~ Jetzt im neuen UPLEVEL Podcast mit Britta Kimpel

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#108 - Wie du mit NeuroEmbodied Soul Centering® emotionale Blockaden lösen kannst

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Über Britta Kimpel

Britta Kimpel Administrator
Britta ist Diplom-Psychologin, Transformational Business Coach, sowie Embodiment- und Mindfulness Lehrerin. Sie liebt es in ihren Angeboten, wie z.B. dem wöchentlichen UPLEVEL Podcast oder ihren Online-Programmen ihr Wissen und ihre Erfahrungen aus verschiedenen spirituellen und wissenschaftlichen Traditionen zu verbinden, um ambitionierten Online Soulpreneurs wie dir zu helfen, einen grösseren Beitrag in der Welt zu leisten, und dabei dein Business, deine Finanzen und deine Lebensqualität mit Freude und Leichtigkeit zu maximieren.

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