ARTIKEL IN YOGA! DAS MAGAZIN
EINFÜHRUNG IN EMBODIED FLOW INKL. EINER ASANA-SEQUENZ

6. Oktober 2017

Ich freu' mich riesig, dass die Schweizer Yogazeitrschrift "Yoga - Das Magazin" in ihrer Oktober-Ausgabe einen Artikel von mir über Embodied Flow publiziert hat. In dem Artikel beschreib' ich vor allem Yielding als Technik um mit sich und anderen in einen besseren Kontakt zu treten.

Yielding ist im Embodied Flow eine der wichtigsten Techniken und eines der Grundprinzipien des Yogastils, der 2014 von Tara Judelle & Scott Lyons entwickelt wurde

Als ich Yielding kennenlernen durfte und verstanden hab', wie ich diese Art mich zu bewegen nicht nur auf der Yogamatte anwenden kann, sondern auch in meinem gesamten Alltag, hat sich mein ganzes Leben verändert. Ich bin nun achtsamer in der Art und Weise, wie ich Beziehungen eingehe, in der Art und Weise, wie ich mit Widerständen umgehe, in der Art und Weise, wie ich auf unerwartete Situationen reagiere und vieles mehr... In all diesen Momenten hilft mir Yielding, bewusst und achtsam bei mir zu bleiben - und trotzdem offen zu sein für das Äussere.

Zu dem Artikel durfte ich auch eine Asana-Serie shooten und beschreiben. Die Sequenz zielt darauf ab, Yielding auf der Matte erlebbar zu machen.

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Über Britta Kimpel

Britta Kimpel Administrator

Britta ist Diplom-Psychologin, Transformational Business Coach, sowie Embodiment- und Mindfulness Lehrerin. Sie liebt es in ihren Angeboten, wie z.B. dem wöchentlichen UPLEVEL Podcast oder ihren Online-Programmen ihr Wissen und ihre Erfahrungen aus verschiedenen spirituellen und wissenschaftlichen Traditionen zu verbinden, um ambitionierten Online Soulpreneurs wie dir zu helfen, einen grösseren Beitrag in der Welt zu leisten, und dabei dein Business, deine Finanzen und deine Lebensqualität mit Freude und Leichtigkeit zu maximieren.

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