Gesundheitsmindset – Ein Interview mit Birgit Nora Schäfer

24. November 2020

Birgit Nora Schäfer ist zertifizierter NeuroEmbodied Soul Centering® Coach und spricht mit mir im Interview über ihren Weg vom Denken in Krankheit nach einem Herzinfarkt - hin zum Denken in Gesundheit.

Episode 146

Dauer: 45 Minuten

Gesund werden durch das richtige Mindset? 

Für viele Menschen klingt das auch heute noch - trotz fundierter wissenschaftlicher Erkenntnisse zu diesem Thema - unglaubwürdig.

Wie eng die Themen Mindset und Gesundheit miteinander zusammenhängen, merken wir häufig erst dann, wenn wir am eigenen Leib eine Krankheit erfahren.

In dieser Podcast-Episode spreche ich mit der inspirierenden Birgit Nora Schäfer von Wohlfühlherz über ihren Weg von der Burnout-gefährdeten Angestellten zur erfüllten Unternehmerin. 

Im Alter von gerade einmal 48 Jahren erlitt Birgit einen Herzinfarkt

Während der ersten Jahre nach diesem prägenden Erlebnis war die Angst vor einem zweiten Infarkt ihr ständiger Begleiter. Aus Furcht, am nächsten Morgen nicht mehr aufzuwachen, hatte sie abends häufig große Schwierigkeiten, einzuschlafen. 

In unserem Interview teilt Birgit, wie sie es durch persönliche Weiterentwicklung und das richtige Mindset geschafft hat, sich von dieser Angst zu lösen und endlich wieder ein Leben in Leichtigkeit und Vertrauen zu führen.

Außerdem spricht Birgit darüber, wie sie aufgrund ihrer eigenen Krankheitsgeschichte ihr Business "Wohlfühlherz" kreiert hat und weshalb sie ihre Krankheit heute als wertvolles Geschenk des Lebens sieht.

Alles Liebe und viel Spaß beim Anhören,
Britta

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