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Daily Archives: 19. Februar 2019

19. Februar 2019

#060: Warum du aufhören solltest, Gefühle zu unterdrücken

Gefühle unterdrücken Podcast Cover

Gefühle unterdrücken… aus meiner Sicht eine der grössten “Epidemien” unserer heutigen Zeit. Als Kinder lernen wir, welche unserer emotionalen Ausdrucksweisen akzeptiert sind und welche nicht… und wir lernen, jeden Gefühlsausdruck zu unterdrücken, der scheinbar nicht gut ankommen.

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